Co je vlastně zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který vzniká, když se zubní plak neodstraní pravidelně. Also known as kalkulus, it není jen estetický problém — je hlavní příčinou zánětů dásní a ztráty zubů. Nejde o něco, co byste si mohli doma očistit kartáčkem. Když plak zůstane na zubech déle než 2–3 dny, začíná tvrdnout — a to už je kámen. A ten už neodstraníte žádnou pastou, ani nití. Jediná cesta ven je k zubnímu hygienistovi.
Co se děje, když ho ignorujete? Parodontitida, zánět tkání kolem zubu, který ničí kost a způsobuje mezery mezi zuby je přímý důsledek. Víte, proč vám někdy krvácí dásně, když si čistíte zuby? To není normální. To je varovný signál, že kámen už způsobuje poškození. A když se to nezastavíte, můžete ztratit zuby — i když nejsou kazem poškozené. V článcích níže najdete, jak předcházet tomu, aby se kámen vůbec vytvořil. Například jak správně čistit zuby, kdy použít sonický kartáček nebo proč je nit důležitější než si myslíte.
Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že kámen je jen o barvě zubů. Ale to není pravda. Ten černý nebo žlutý nános na zubech je jen viditelná část. Pod ním se už děje neviditelná destrukce. Pískování zubů není jen bělení — je to léčba. A když ho děláte jen proto, že se vám zuby zdají špatně, už je pozdě. Nejlepší je to dělat předtím, než se kámen vůbec začne tvořit. Víte, že i při nejlepší hygieně se kámen může vytvořit za pár měsíců? Proto je doporučovaná hygiena každých 6–12 měsíců. A pokud už máte kámen, nečekejte, až vás bolí. Když ho neodstraníte, může se stát, že budete potřebovat kyretáž — a to už je náročnější a dražší zákrok.
V našich článcích najdete vše, co potřebujete vědět: jak se přírodně vyhnout tvorbě kámen, jakým způsobem pískování funguje, proč se některé kliniky snaží prodávat náročnější procedury, kdy je potřeba jít k hygienistce a jak si vybrat správný kartáček, který vám opravdu pomůže. Nejde o to, jak často si čistíte zuby, ale jak dobře. A pokud už máte kámen, neztrácejte čas. Nejlevnější řešení je přijít hned, než se to zhorší.
Ultrasonický čistič zubů odstraňuje zubní kámen vlnami, ne třením. Je to převrat v ústní hygieně, který zabraňuje zánětům dásní, ztrátě zubů a návštěvám u zubaře. Proč ho má mít každý, kdo chce zuby na celý život.