První bílé skvrnky na zubech vašeho dítěte? To není jen estetický problém. To je varovný signál, že počínající zubní kaz už začal. A pokud ho nezastavíte, může se rychle přeměnit v bolestivou infekci, která ovlivní nejen zuby, ale i celý vývoj dítěte.
Co je počínající zubní kaz a jak ho poznat?
Počínající zubní kaz je první fáze rozkladu skloviny - vrstvy, která chrání zub. V této fázi je ještě možné ho zastavit a dokonce zcela obrátit. Nejčastěji se objevuje na čelních zubech u předních zubů, ale může se šířit i na těžké zuby. Nejznámější příznak je bílá, matná skvrna na zubu. Vypadá jako „příběh“ zubu, který ztrácí minerály. To není díra, ale ztráta vápníku a fosforu. Zuby zatím nebolí, nejsou citlivé na sladké nebo studené. Ale už se mění jejich struktura.
Tato fáze je často přehlížena. Rodiče si myslí: „Je to jen šmouha“, nebo „To se přejde“. Ale pokud se nezajímáte o tyto skvrny, za 3-6 měsíců se může stát z nich díra, která už vyžaduje výplň. U dětí se kaz často rozšiřuje rychleji než u dospělých - dětská sklovina je tenčí a méně odolná.
Proč děti trpí počínajícím kazu tak často?
Největší příčina je jídlo a návyky. Sladké nápoje - od džusů po mléčné nápoje s příchutí - jsou skrytým nepřítelem. Dítě, které pije z lahevky celý den, nebo si před spaním dá sladký nápoj a nečistí zuby, má ideální prostředí pro bakterie. Tyto bakterie žijí v plaku - tenké vrstvě na zubech - a přeměňují cukry na kyselinu. Ta roztaví sklovinu.
Další častá chyba: používání zubní pasty bez fluoru nebo příliš málo pasty. Děti často používají pastu jen pro „zábavu“, ne pro péči. A když ještě neumí správně čistit zuby - což platí do věku 6-7 let - rodiče musí pomoci. Pokud se zuby čistí jen jednou denně, nebo se nečistí před spaním, kaz se rozvíjí.
Genetika také hraje roli. Některé děti mají přirozeně slabší sklovinu, nebo produkují méně slin, které by jinak zubní kaz brzdily. Ale genetika není osud - správná péče může překonat i nejhorší předpoklady.
Co se stane, když počínající kaz nezastavíte?
Když se bílá skvrna přemění v díru, začnou se objevovat bolesti. Dítě se stává iritabilní, nechce jíst, někdy se vůbec nechce spát. V některých případech se infekce rozšíří do dásní nebo dokonce do čelisti. To může vést k abscesu - hnisavému hnízdu, které vyžaduje antibiotika a výběr zubu.
A co s mléčnými zuby? Mnoho rodičů si myslí: „To je jen dočasný zub, co na tom záleží?“ Ale to je největší omyl. Mléčné zuby drží místo pro trvalé zuby. Když se mléčný zub předčasně ztratí, zuby vedle se posunou. To znamená, že trvalý zub nemá kam dorůst - a musíte se potom vyrovnat se špatným zařazením, potřebou ortodontie a vysokými náklady.
Navíc, pokud dítě trpí bolestí zubů, nezvládá koncentrovat ve škole. Výzkumy ukazují, že děti s nelečeným zubním kazem mají nižší výkony ve škole, častěji chybí a mají větší problémy se spánkem. Zubní bolest není jen fyzický problém - je to problém celého života dítěte.
Co můžete dělat - krok za krokem
- Čistěte zuby dvakrát denně - ráno a před spaním. Používejte pastu s fluoridem (1000-1450 ppm). Pro děti do 3 let stačí velikost zrnka rýže, od 3 let velikost hrášku.
- Nechte dítě pít jen vodou mezi jídly. Pokud dáte dítěti džus nebo mléko, dejte ho jen při jídle a v nádobce, ne v lahvích.
- Pomáhejte čistit zuby až do věku 7 let. Dítě neumí čistit dostatečně hluboko. Používejte jemný kartáček a jemný pohyb - ne hrubé škrábání.
- Navštěvujte zubaře každých 6 měsíců. Nejen když bolí. Zubař může vidět skvrny, které vyčistí a zabrání jejich rozvoji - a to bez výplně.
- Požádejte o fluoridové výplně nebo těsnění. Pokud máte dítě s vysokým rizikem, zubař může aplikovat fluoridový lak nebo těsnění na drápy - to sníží riziko kazu o 80 %.
Co dělat, když už máte bílé skvrny?
Neztrácejte čas. Přiveďte dítě k zubaři. V první fázi může zubař použít fluoridovou pastu s vyšší koncentrací, kterou aplikuje v ordinaci. Nebo doporučí speciální fluoridové gely na domácnost. Tyto látky znovu nasycují sklovinu minerály - a skvrna může zmizet během 2-4 měsíců.
Nikdy nečekáte, že „to přejde“. Neexistuje žádná domácí metoda - ani kyselé citrony, ani sůl, ani oleje - která by zastavila kaz. To je jen příběh, který šíří lidi bez znalostí. Věřte lékaři, ne internetu.
Na druhé straně - pokud se skvrna nezmenšuje po 3 měsících, zubař pravděpodobně doporučí výplň. A to není konec světa. Dětské výplně jsou rychlé, bezbolestné a děti se k nim rychle přizpůsobí. Lepší než čekat na bolest.
Co dělat, když dítě odmítá čistit zuby?
To je běžný problém. Mnoho dětí se brání - a rodiče se vzdají. Ale to je nejhorší, co můžete udělat.
Udělejte to hrou. Používejte kartáček s oblíbeným hrdinou, zapněte písničku na 2 minuty, dejte dítěti volbu: „Chceš čistit zuby nejprve zhora nebo zdola?“ Přečtěte si pohádku o zubním kouzelníkovi. Děti se chovají lépe, když cítí kontrolu.
Nikdy nekárejte. Nikdy neříkejte: „Když nečistíš zuby, budou ti vypadat!“ To vyvolá strach. Místo toho říkejte: „Víš, co je super? Když máš čisté zuby, můžeš se smát a jíst sladkosti bez bolesti.“
Ukažte jim, jak to děláte vy. Děti se učí pozorováním. Pokud vidí, že rodič čistí zuby s radostí, budou to chtít dělat taky.
Je možné zubní kaz úplně vyhnout?
Ano - ale jen pokud se k tomu přistupuje jako k pravidelné rutině, ne jako k výjimce. Většina dětí, které mají čisté zuby v 10 letech, mají rodiče, kteří:
- Nezakazují sladkosti, ale omezují jejich frekvenci
- Čistí zuby každý den, bez výjimek
- Navštěvují zubaře každých 6 měsíců
- Nepoužívají lahvinky s džusem nebo mlékem k uspání
Nejde o dokonalost. Nejde o to, že dítě nikdy neještě sladkosti. Jde o to, že každý den je zubní péče neoddělitelná část dne - stejně jako mytí rukou nebo oblékání se.
Když už to nejde zastavit - co dál?
Někdy se stane, že i při nejlepší péči se kaz rozvine. To neznamená, že jste špatní rodiče. Zubař nevyhodnotí, kdo má pravdu nebo špatně. On jen pomůže.
Nejde o vinu. Jde o řešení. A řešení je vždycky možné - ať už jde o výplň, těsnění, nebo výběr zubu. Důležité je, aby dítě nepřešlo do fáze bolesti. A aby se naučilo, že zuby se nezapomínají.
