Většina z nás používá zubní pastu každý den, ale málokdo zamyslí nad tím, co se ve skutečnosti děje, když ji na kartáček nasadíte. Jednoduše řečeno, pasta má za úkol vyčistit zuby, posílit sklovinu a neutralizovat bakterie, které způsobují zubní kaz a záněty dásní.
Každá pastová „mixáž“ se skládá z několika hlavních částí, které spolupracují. Když pochopíte, jak fungují, můžete si lépe vybrat tu pravou pro své potřeby a získat lepší výsledek z každého čištění.
Abrasiva – jsou to jemné částice (např. křemenný prášek nebo oxidu uhličitého), které mechanicky odstraňují plak a zbytky jídla. Nejsou příliš drsné, takže nepoškodí sklovinu, pokud pastu používáte správně.
Fluoridy – nejčastěji se používá sodík fluorid nebo monosodný fluorid. Tyto sloučeniny posilují zubní sklovinu a pomáhají předejít vzniku nových kazů. Fluoridy reagují s kyselinami, které bakterie produkují, a neutralizují je.
Surfaktanty (např. lauryl sulfát sodný) – snižují povrchové napětí vody, takže pasta lépe rozpouští zbytky jídla a usnadňuje jejich odstranění. Díky nim má pasta pěnivý vzhled, který mnoho lidí vnímá jako čistší pocit.
Vazebná činidla a humektanty – udržují pastu ve správné konzistenci a zabraňují jejímu vysychání. Často se používá glycerin nebo sorbitol.
Aroma a sladidla – přidávají chuť, která zlepšuje zážitek z čištění. Nejdříve jsou to mentol, skořice nebo citron, ale mohou obsahovat i umělá sladidla, aby pasta nepůsobila hořce.
Nejlepší výsledky získáte, když budete dodržovat pár jednoduchých pravidel. Používejte pastu velikosti hrášku – víc nezlepší čištění, jen zbytečně zatíží dásně. Kartáčujte zuby po dobu dvou minut, rozdělených na čtyři kvadranty, a nezapomeňte na vnitřní strany a jazyk.
Po očištění úst vypláchněte vodou, ale pokud používáte fluoridovou pastu, nevyplachujte příliš hlouběji. Přebytečná voda může fluorid smýt dříve, než se absorbuje. Pokud máte citlivé zuby, zvolte pastu s nižším obsahem abraziv a přidejte ústní vodu s fluoridem.
Nezapomeňte také na pravidelnou výměnu kartáčku – po třech měsících už ztrácí účinnost. A pokud chcete podpořit zdraví dásní, zvažte občas i doplňkový ústní vodu nebo mezizubní nit.
Takto funguje zubní pasta: kombinace mechanického čištění, chemické ochrany a osvěžení. Když pochopíte, co jednotlivé složky dělají, můžete si vybrat přesně to, co vašim zubům a dásním nejlépe vyhovuje.
Chceš vědět, jak funguje bělící zubní pasta? Na této stránce se dozvíš vše, co potřebuješ vědět. Jak přesně pasta bělí, co za tím vším stojí a jak si s ní správně čistit zuby. Prostě vše, co tě může zajímat kolem bělící zubní pasty. Jsou to info, která se hodí každému, kdo chce mít krásný a zdravý úsměv!